Select Page

Autor: e-miss.pl

Świeże i zdrowe

Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę żywienia i zajmować najważniejsze miejsce w diecie każdego człowieka. Chociaż często o tym słyszymy, to jednak nie zawsze udaje nam się zjadać właściwe ilości warzyw czy owoców. W codziennym życiu zdarza nam się zapominać o tych produktach albo rezygnujemy z nich na korzyść niezdrowych przekąsek. Często też jest tak, że nie przepadamy za takim jedzeniem i celowo go unikamy. Niezależnie jednak, czy jemy ich wystarczająco dużo czy dopiero będziemy wprowadzać do codziennej diety, warto wiedzieć jakie owoce i warzywa powinniśmy kupować na co zwrócić uwagę aby nasz organizm najlepiej na tym skorzystał. Sezonowo...

Czytaj więcej

Jak dbać o cerę?

Niezależnie od tego, czy masz cerę normalną, tłustą, mieszaną czy suchą, powinnaś o nią należycie zadbać, by cieszyć się pięknym wyglądem oraz zdrową, pozbawioną wyprysków skórą. W naszym artykule znajdziesz kilka praktycznych wskazówek od specjalistów z www.zakumaj.pl, jak dbać o cerę i o czym pamiętać podczas codziennej pielęgnacji. Pielęgnacja skóry twarzy oraz szyi obejmuje czynności, takie jak: oczyszczenie, nawilżenie, regeneracja oraz ochrona. Jeśli zależy Ci na zachowaniu młodzieńczego wyglądu, musisz też zadbać o dobór odpowiednich kosmetyków i preparatów do codziennego stosowania. Oczyszczanie i regeneracja cery Poważnym błędem, popełnianym zarówno przez nastolatki, jak i dojrzałe kobiety, jest niewłaściwa lub powierzchowna...

Czytaj więcej

Najzdrowsze grzyby świata

Jeszcze do niedawna grzyby uznawane były za smaczny, jednak mało wartościowy pokarm. Dominowało przekonanie, że są ciężkostrawne i mogą być magazynem wielu szkodliwych substancji. Jednak w medycynie ludowej od zawsze wykorzystywano je w leczeniu różnych schorzeń i łagodzeniu wielu dolegliwości. Oto 4 gatunki grzybów, które warto spożywać! 1. Grzyby Chaga Grzyby Chaga wykorzystywane są w leczeniu m.in. nowotworów układu pokarmowego. Dzięki dużej ilości witamin i minerałów, doskonale wpływają na odporność, mają również działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Suplementy na bazie grzybów Chaga używa się m.in. u osób z cukrzycą, problemami z ciśnieniem oraz cierpiących na boreliozę. 2. Shiitake Japońskie grzyby...

Czytaj więcej

Historia najsłynniejszych perfum na świecie

Coco doskonale wiedziała, że żelazo należy kłuć póki gorące. Nie przestawała ciężko pracować nad kolejnymi kolekcjami, które przyjmowane były z ogromnym entuzjazmem. Nienachalna elegancja i wygoda, którą proponowała paniom stała się hitem nie tylko w Paryżu. Jej rosnąca sława i umiejętności stały się przedmiotem rozmów również poza miastem, a zamówienia zaczynały spływać dosłownie zewsząd. Ciekawostki o Coco Chanel zdawała sobie sprawę z tego, że jest na najlepszej drodze od wielu lat i że nie może zboczyć, a tym bardziej stworzyć czegoś, co będzie odbiegało jakością i innowacyjnością od poprzednich projektów. Wiedziała również, że wyzwania to coś, czego nigdy się...

Czytaj więcej

Problemy z ananasem

Pyszny owoc egzotyczny Ananas jest niewątpliwie jednym z najsmaczniejszych i ogólnie dostępnych owoców tropikalnych dostępnych w naszych sklepach. Chętnie podawany jest jako deser, jak również dodatek do mięs czy pizzy. Zawiera sporo witamin oraz soli mineralnych, za to niewiele kalorii, co powinno ucieszyć osoby będące na diecie. Przeważnie jednak ananasy spożywamy już pokrojone, zalane słodką zalewą z puszki. Jest to efekt tego, iż owoc ten nastręcza problemów przy obieraniu. Wystarczy jednak poznać podstawowe zasady, by móc cieszyć podniebienie przepysznym smakiem soczystego, świeżego owocu. Obróbka ananasa Czy wiemy, jak obrać i pokroić ananasa w sposób prawidłowy ? Zaopatrzmy się w...

Czytaj więcej

Proste cieniowanie oka

Każdy makijaż zaczynamy od oczyszczenia skóry przy pomocy mleczka do demakijażu lub innych preparatów. Dodatkowo, powieki powinny być przetarte tonikiem lub płynem micelarnym. Dobrym pomysłem jest też użycie bazy pod kosmetyki kolorowe. Od czego zacząć makijaż oka? Nakładanie cieni do powiek krok po kroku zaczynamy od naniesienia bazy, korektora i nałożeniu pudru. Szczególną uwagę poświęcamy cieniom pod oczami, maskując je oraz zaciemnionym kącikom oczu, które rozjaśniamy. Nakładanie cieni do powiek krok po kroku -Cień nakładamy na ruchomą część powieki. W pierwszej kolejności musi to być cień jaśniejszy, np. sprawdzi się barwa beżowa, jasno brązowa oraz inne neutralne kolory. W...

Czytaj więcej

Wpływ twardej wody na skórę

Zapewne męczy Cię już twarda woda, spora ilość kamienia osadzająca się na dnie czajnika. Nie raz też zdarzało Ci się zapewne pić herbatę bądź kawę z odrobinkami kamienia. Twarda woda ma swoje plusy, bo magnez czy wapń, które są elementami tej wody są ważnymi elementami naszego odżywiania, jednak twarda woda potrafi być bardziej uciążliwa niż tylko w sprawach picia wyżej wymienionych napojów. Dzięki temu artykułowi dowiesz się jak ważne jest zmiękczanie wody twardej oraz jak może wpłynąć na jakość Twojego życia. Problemy ze skórą? Twarda woda Ci nie pomoże! Jeżeli miałeś kiedyś sytuację, w której po wyjściu z prysznica...

Czytaj więcej

Olej monoi – bomba odżywczych składników na włosy

Olej monoi pochodzi z wyspy Tahiti. Jego mieszkańcy wytwarzają go oraz stosują od niepamiętnych czasów. Znają wszystkie tajniki produkcji, aby wyrób zawierał jak najwięcej cennych składników odżywczych. Posiada egzotyczny zapach dzięki zawartości ekstraktu z gardenii tahitańskiej. Olej ten ma wiele zastosowań. W czystej postaci można go stosować na twarz, całe ciało, paznokcie, a przede wszystkim włosy. Olej monoi na włosy. Dzięki połączeniu oleju kokosowego z kwiatem gardenii tahitańskiej olejek ma silne właściwości odżywcze i regenerujące nasze włosy. Zawiera bardzo dużą ilość minerałów i pierwiastków , które pozytywnie wpływają na piękno i zdrowy wygląd włosów. Już wieki temu Polinezyjki używały...

Czytaj więcej

missnetu

Najnowsze komentarze

    Kategorie

    e miss

    Porady